

کتاب نیک سرشت
نویسنده
دکتر بکی کِنِدی
مترجم
فاطمه کلهری
ناشر
یارنیک
سال نشر
1404
نوبت چاپ
دوم
تعداد صفحات
256
قطع کتاب
رقعی جلد معمولی (شومیز)
آیا تا به حال احساس کردهاید بین آنچه برای فرزندتان آرزو دارید و واکنشهای روزمرهتان فاصله افتاده است؟ کتاب نیک سرشت نوشتهی دکتر بکی کندی، روانشناس بالینی و مادر، دقیقاً همین نقطه را هدف میگیرد. این کتاب نقشهراهی ساده اما عمیق است برای والدینی که میخواهند از الگوهای تکراری و خستهکننده خارج شوند. دکتر کندی نشان میدهد مشکل از کممحلی یا بیاحساسی شما نیست، بلکه نداشتن ابزار درست است. او با زبانی شیرین و مثالهای واقعی از اتاق درمان و آشپزخانهی خانهاش، به شما یاد میدهد چطور همزمان هم مرزهای محکم بگذارید، هم رابطهای صمیمی با کودک بسازید. نتیجه؟ فرزندانی که نه از روی ترس، که از روی اعتماد به نفس و همدلی عمل میکنند. در این کتاب خبری از شرمدهی یا تکنیکهای سطحی نیست. در عوض، با مفهوم «نیکسرشتی» آشنا میشوید: این باور که درون هر کودکی (و هر والدی) ذاتاً خوب و ارزشمند است، فقط گاهی اوقات رفتارش آن را پنهان میکند. بیش از 200 صفحه مشاورهی عملی، تمرین و دیالوگهای واقعی منتظر شماست. برای پدر و مادری که میخواهد سرانجام آن نسخهی آرام، قاطع و دوستداشتنی خودش را پیدا کند.
کتاب نیک سرشت (Good Inside) در میان انبوه کتابهای تربیتی جایگاهی ویژه دارد، چون به جای ارائهی ترفندهای کوتاهمدت، بنیان رابطهی والد-فرزندی را دگرگون میکند. دکتر بکی کندی که دکترای روانشناسی بالینی از دانشگاه کلمبیا دارد، سالها در مطب شخصی خود با صدها خانواده کار کرده و حاصل آن را در این کتاب جمع کرده است. موضوع اصلی کتاب پاسخ به این پرسش است: چگونه میتوان والدینی بود که همیشه آرزویش را داشتهای، بدون اینکه خودت را قربانی کنی یا از کوره در بروی؟ او با معرفی مفهوم «دو فضای همزمان» نشان میدهد که میشود هم ناراحتی کودک را دید، هم حد و مرز گذاشت. مثلاً به جای گفتن «توی اتاقت بمان»، میگوییم «میدانم ناراحتی؛ اما پرتاپ اسباببازی قابل قبول نیست. خودت میخواهی به رختخواب بروی یا من کمکت کنم؟» مخاطب اصلی این کتاب پدرها و مادرهایی هستند که حس میکنند مدام در تنش با فرزندشاناند، از جیغ و داد خسته شدهاند و به دنبال راهی برای ارتباط عمیقتر بدون از دست دادن احترام میگردند. اما حتی مربیان مهدکودک، روانشناسان کودک و معلمان دبستان هم از آن بهره میبرند. مهمترین ویژگیهای کتاب: رویکرد مسئلهمحور که هر فصل با داستانی واقعی از یک خانواده شروع میشود؛ ارائهی ابزارهایی مثل «به فکر فرو بردن» (به جای تنبیه)، «بازگویی داستان» و «صندلی همدلی»؛ جداسازی رفتار از هویت کودک (تو رفتار بدی کردی، نه اینکه آدم بدی هستی)؛ و نهایتاً پرورش مقاومت عاطفی در کودکان. برخلاف کتابهایی که فقط روی انضباط سخت تأکید دارند، دکتر کندی ثابت میکند بچههایی که احساس امنیت روانی میکنند، در مدرسه و روابط اجتماعی هم موفقترند. تجربهی خواندن این کتاب مثل یک جلسهی رواندرمانی جمعوجور برای والدین است؛ هم گریه میکنید، هم میخندید و در پایان با فهرستی از جملات جادویی روبرویید که زندگی روزمرهتان را متحول میکند.